Tervetuloa liikkumaan ja huolehtimaan omasta hyvinvoinnistasi!
Seuraa tämän sivun lisäksi ilmoittelua facebookin ja instagramin julkaisuissa tai liity asiakasrekisteriin.
Asiakasrekisteriin liittyäksesi lähetä viesti p. 040 508 5354 ja pyydä liittämään puhelinnumerosi asiakasrekisteriini. Lähetän tekstiviestillä tietoa viikkotunneista ja muista ajankohtaisista tapahtumista.
Muista varata ajoissa paikkasi ja ilmoittautua tunneille sekä kursseille viestillä p. 040 508 5354. Paikkoja rajoitetusti!
KEVÄTKAUDEN VIIMEISIÄ TUNTEJA VIEDÄÄN!!!
MA 20.4. klo 16.40-17.25 LATTARIMIX 45 / Manttaali Tammela
TI 21.4.
klo 18.00-19.00 TIISTAITREENIT 60 - ASAHI & QUASHA 60 / Sali 836 Liesjärvi
KE 22.4. klo 18.30-19.30 LiukuPILATES minikurssin viimeinen kerta
TO 23.4. klo 18.00-19.00 TANSSIKSI 60 / Sali 836 Liesjärvi
MA 27.4. klo 16.40-17.25 LATTARIMIX 45 / Manttaali Tammela
TI 28.4. klo 18.00-19.00 TIISTAITREENIT 60 / Sali 836 Liesjärvi
KE 29.4. klo 18.00-19.45 VAPPUETKOT - SKUMPPA-/VIINIJOOGA & ÄÄNIMALJARENTOUTUS / Forssan Paloasemalla.
Rentoa joogaa vapputunnelmissa oman juoman ja lasin kera (tai varaa lainalasi +2€). Viini- tai skumppalasissasi voi olla esim. skumppaa, viiniä, simaa, vichyä tai mehua... pääasiassa on hauska tasapainoilu lasin kera ja juomalasin tuoma haaste tuttuihin jooga-asanoihin. Välillä lasista juomaa siemaillen. Lopuksi rentoudutaan äänimaljojen harmonisessa soinnissa.
Täydellinen aloitus vapunvietolle vaikka hyvän ystävän kera!
Hinta 20€/hlö. Paikkoja rajoitettu määrä, varaa pian omasi viestillä p. 040 5085354.
MA 4.5. klo 16.40-17.25 LATTARIMIX 45 / Manttaali Tammela
Muutokset mahdollisia. Ilmoittaudu ajoissa (viestillä p. 040 5085354), niin saat myös tiedon mahdollisista muutoksista! Muistathan huolehtia omasta vakuutuksesta, järjestäjällä ei ole vakuutusta liikkujille.
Kertamaksu 45 min tunneille 8,50€ ja 60 min tunneille 10,50€. Kymppikortti 45min 75€ ja kymppikortti 60min 90€.
Oletko HyvinLiikKuVa ry:n, PAMin tai MTK Lounais-Hämeen jäsen? Muista hyödyntää jäsenetuhintaiset tunnit. Tammelan kunnan työntekijöillä myös oma etunsa, muista hyödyntää!
MUISTATHAN, että voit varata myös yksityistunnin omalle porukallesi (mm. työ-, harrastus- ja kaveriporukat, tyhy-päivät / illat, polttarit, synttärit, saunaillat...). Ota yhteyttä ja kysy tarjousta jk.liikuttaa@gmail.com tai p. 040 508 5354. Rakennetaan yhdessä teille sopiva kokonaisuus, olipa sitten toiveenanne hikisempää tai rennompaa menoa, tanssillista ilottelua tai kaikkea näitä
Ajankohtaista tietoa tunneistani ja tulevista tapahtumista löydät tämän sivun lisäksi sekä Facebook– ja Instagram-sivuiltani. Muista laittaa myös ne seurantaan!
JK-Liikuttaa yksityistuntien hinnat sopimuksen mukaan, kysy tarjousta sähköpostitse jk.liikuttaa@gmail.com tai p. 040 508 5354.
Viikkotuntien hinnat: kertamaksut 8,50€/45min ja 10,50€/60min sekä kymppikortit 75€/10x45min ja 90€/10x60min. Maksutapoina käteinen, kortti, MobilePay sekä liikuntaedut: ePassi, Edenred ja Smartum.
Voit myös liittyä asiakasrekisteriini lähettämällä pyynnön tekstiviestillä, niin lisään puhelinnumerosi asiakasrekisteriini ja saat ajantasaista tietoa tunneistani tekstiviestillä.
