Muista varata paikkasi ja ilmoittautua tunneille viestillä p. 040 508 5354.

Ti 4.2.
klo 10.15-11.00 ASAHI 45 / Manttaali Tammela
klo 18.00-19.00 TIISTAITREENIT 60 - Asahi ja pallohieronta / Sali 836 Liesjärvi

Ke 5.2. Forssan Paloasemalla - EI TUNTEJA!
(Ensi viikolla eli 12.2. jälleen klo 17.30 TANSSIKSI 45 ja klo 18.30 FASCIAMETHOD 60)

To 6.2. klo 18.00-19.00 TANSSIKSI 60 - hauskaa yksintanssia rennolla otteella, useimmiten tanssit tahdittaa Ajomies / Sali 836, Liesjärvi

Su 9.2.
klo 14.00-14.45 LATTARIMIX 45 / Tammi Areena, Tammela


Muutokset mahdollisia.

Vuoden alusta voimaan tullut alv-korotus valitettavasti vaikutti hieman hintoihin. 1.1.2025 alkaen kertamaksu 45 min tunneille 8,50€ ja 60 min tunneille 10,50€. Kymppikortti 45min 75€ ja kymppikortti 60min 90€.

MUISTATHAN, että voit varata myös yksityistunnin omalle porukallesi (mm. työ-, harrastus- ja kaveriporukat, tyhy-päivät / illat, polttarit, synttärit, saunaillat...). Ota yhteyttä ja kysy tarjousta jk.liikuttaa@gmail.com tai p. 040 508 5354. Rakennetaan yhdessä teille sopiva kokonaisuus, olipa sitten toiveenanne hikisempää tai rennompaa menoa, tanssillista ilottelua tai kaikkea näitä!

Ajankohtaista tietoa tunneistani ja tulevista tapahtumista löydät tämän sivun lisäksi sekä Facebook– ja Instagram-sivuiltani. Muista laittaa myös ne seurantaan!

 

JK-Liikuttaa yksityistuntien hinnat sopimuksen mukaan, kysy tarjousta sähköpostitse jk.liikuttaa@gmail.com tai p. 040 508 5354.

Viikkotuntien hinnat: kertamaksut 8,50€/45min ja 10,50€/60min sekä kymppikortit 75€/10x45min ja 90€/10x60min. Maksutapoina käteinen, kortti, MobilePay sekä liikuntaedut: ePassi, Edenred ja Smartum.

Voit myös liittyä asiakasrekisteriini lähettämällä pyynnön tekstiviestillä, niin lisään puhelinnumerosi asiakasrekisteriini ja saat ajantasaista tietoa tunneistani tekstiviestillä.

Tervetuloa tunneille!

KEVÄTKAUDEN 2025 JK-LIIKUTTAA TUNNIT:

 

Tiistaisin:
klo 10.15-11.00 ASAHI 45 min / Manttaali Tammela (yhteistyössä Eläkeliiton Tammelan yhdistyksen kanssa)

klo 18.00-19.00 TIISTAITREENIT 60 min / Sali 836 Liesjärvi (yhteistyössä HyvinLiikKuVa ry:n kanssa)

 

Keskiviikkoisin:
klo 17.30-18.15 TANSSIKSI 45 min / Paloasema Forssa
klo 18.30-19.30 KEHON JA MIELEN HYVINVOINTIA 60 min tunnit vaihtuvalla teemalla (mm. Pilates, Slow jooga, Restoratiivinen jooga, Äänimaljarentoutus, FasciaMethod) / Paloasema Forssa

 

Torstaisin:

klo 18.00-19.00 TANSSIKSI 60 min (useimmiten tahdittamassa AJOMIES) / Sali 836 Liesjärvi (yhteistyössä HyvinLiikKuVa ry:n kanssa)

 

Sunnuntaisin:

klo 14.00-14.45 LATTARIMIX 45 min / Tammi Areena Tammela (yhteistyössä Tammelan Liikuntapalveluiden kanssa)

 

Vaihtuva 60 min teematunti Sali 836:ssa Liesjärvellä:

klo 17.30-18.30 BARRE 60 min / GOFLO 60 min / ILMAJOOGA 60 min / ÄÄNIMALJARENTOUTUS 60 min / RESTORATIIVINEN JOOGA 60 min / Sali 836 Liesjärvi